tag:blogger.com,1999:blog-716236360568713352.post2704426945636859185..comments2024-03-06T09:10:03.615+01:00Comments on Koci punkt widzenia: Czego nauczył mnie sport? Klika sportowych lekcji życiowychKlaudia Jaroszewska-Kotradii - Koci Punkt Widzeniahttp://www.blogger.com/profile/12287661846112474902noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-716236360568713352.post-37475782862069569792017-02-19T21:17:03.628+01:002017-02-19T21:17:03.628+01:00Aż tak szalona nie jestem żeby codzień ćwiczyć int...Aż tak szalona nie jestem żeby codzień ćwiczyć intensywnie ;) racja sport uczy też pokoryKlaudia Jaroszewska-Kotradii - Koci Punkt Widzeniahttps://www.blogger.com/profile/12287661846112474902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-716236360568713352.post-18214058294759737142017-02-17T17:40:12.032+01:002017-02-17T17:40:12.032+01:00Nie powinno się codziennie ćwiczyć, jeśli jest to ...Nie powinno się codziennie ćwiczyć, jeśli jest to bardzo intensywny sport, a moim zdaniem jogę/rozciąganie codziennie spokojnie można uprawiać, gorzej jakbyś tabatę codziennie trzaskała :-) Mnie bieganie, jazda na rowerze i inne rodzaje sportu, które uprawiam nauczyły mnie przede wszystkim systematyczności, konsekwencji i podążania za sobą. Treningi do maratonu, maraton i historia po maratonie - bardzo dużej pokory. Iwonahttp://iwonaturzanska.plnoreply@blogger.com