Endometriozę zdiagnozowano u mnie kilka lat temu, choć z jej objawami borykam się od kilkunastu. Oprócz leczenia farmakologicznego dbam o zdrową, przeciwzapalną dietę oraz o ruch. Przy endometriozie to niezbędne, by móc zachować dobre samopoczucie i spowolnić rozwój choroby. Dziś opowiem Ci o tym, jak wygląda trening …
Chcesz nauczyć się dbać o siebie nawet wtedy, gdy nie masz czasu?
Jestem mamą, żoną i mam swoją firmę. Wiem, co znaczy, nie mieć czasu. A jednak go znajduję.
Pokażę Ci, jak to zrobić!




.jpg)



.jpg)

